Zutaten
Aufschlag 4
- 4 Hühnerfilets
- 110 g Butter bei Raumtemperatur
- 200 g frische oder getrocknete Semmelbrösel
- 4-6 Knoblauchzehen, gehackt
- 2 EL. Flache Blattpetersilie, gehackt
- 100 g einfaches Mehl
- 2 Eier gemischt
- 4 EL Öl
- Salz und Pfeffer
Zu dienen
- Kartoffelbrei
- Salatblätter
Verfahren
- Bereiten Sie zuerst die Knoblauchbutter vor. Kombinieren Sie in einer Schüssel die Butter, 2 EL Breadcrumb, Knoblauch, Petersilie und Gewürz bis gründlich zusammen. Bei Raumtemperatur bleiben, mit Haftfilm bedeckt.
- Erstellen Sie mit einem scharfen Messer eine Tasche auf der dicksten Seite des Hühnerfiletes. Schieben Sie die Knoblauchbutter in jede geformte Tasche und legen Sie sie beiseite.
- Den Ofen auf 180 ° C vorheizen. Legen Sie ein Bratschale mit Pergamentpapier und streuen Sie ein wenig Brotkrumb auf die Basis. Dies wird dem Kiew helfen, nicht zu viel auf das Pergamentpapier zu bleiben.
- In 3 Schüssel oder große Gerichte, jeweils das Mehl mit etwas Gewürzen, die Eier geschlagen, und in der dritten Schüssel auch der Rest des Brotkrumbs mit etwas Salz und Pfeffer.
- Nehmen Sie jetzt das Huhn aus dem Kühlschrank.
- Mit deinen Händen. Decken Sie jedes Filet in das Mehl ab.
- Schütteln Sie den Überschuss ab und tauchen Sie dann das abgespülte Huhn in die Eiermischung.
- Übertragen Sie das Filet als nächstes auf die frischen weißen Bemaner.
- Drücken Sie vorsichtig auf das Huhn, um jedes Filet vollständig zu beschichten.
- Legen Sie das Huhn auf das Bratblech, beträufeln Sie etwas Öl und würzen Sie mit Salz und Pfeffer.
- In den Ofen 25-35 Minuten rösten, bis das Hühnchen-Kyiv gekocht ist.
- Aus dem Ofen nehmen und sofort auf einem Gemüsebett und einer warmen Kartoffelpüree servieren.