Protein: Es ist eine große Sache. Und wir sind dabei. Von der Stärkung der Muskulatur über die Beschleunigung der Regeneration bis hin zur Stärkung der Haare ist dieser Makronährstoff ein absolutes Kraftpaket. Aber bei so viel Gerede über Proteine kann es schwierig sein, Fakten von Fiktionen zu unterscheiden.
Aus diesem Grund haben wir unsere erfahrenen Autoren beauftragt, alles aufzuschlüsseln, was Sie über Protein wissen müssen – wie viel Sie benötigen, wo Sie es finden und in welche Nahrungsergänzungsmittel Sie am besten investieren sollten. Sind Sie auf der Suche nach einem Proteinpulver oder -riegel? Wir haben Sie. Unsere registrierten Ernährungsberater haben eine Liste der am besten schmeckenden Proteinriegel und -pulver zusammengestellt, die Ihnen dabei helfen, Ihre täglichen Proteinziele zu erreichen.
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